Fleurs de Bach
Les Fleurs de Bach sont une forme de médecine alternative développée par le Dr Edward Bach, un médecin britannique, dans les années 1930. Le Dr Bach croyait que les problèmes émotionnels et mentaux étaient à la base de nombreuses maladies physiques, il a donc consacré une grande partie de sa carrière à étudier les propriétés curatives des plantes et des fleurs.
Le système des Fleurs de Bach repose sur l’idée que différentes fleurs et plantes ont des propriétés curatives spécifiques qui peuvent aider à équilibrer les émotions et à améliorer le bien-être émotionnel d’une personne. Le Dr Bach a identifié 38 remèdes floraux différents, chacun correspondant à un état émotionnel particulier.
Exemples de remèdes floraux de Bach couramment utilisés
Rescue Remedy (Remède de secours) conçu pour être utilisé en cas d’urgence ou de stress intense
Il s’agit d’un mélange de cinq fleurs
- Impatiens
- Star of Bethlehem
- Cherry Plum
- Rock Rose
- Clematis
Rock Rose : Pour le courage et la résilience face à la peur et la panique.
Impatiens : Pour l’impatience, l’irritabilité et la tension mentale.
Cherry Plum : Pour la maîtrise de soi et la gestion des émotions explosives.
Mimulus : Pour les peurs connues, telles que la peur des araignées, de l’obscurité, etc.
Walnut : Pour la protection contre les influences extérieures et les transitions de vie.
Utilisation chez les enfants et les animaux
Les Fleurs de Bach sont parfois utilisées chez les enfants et les animaux pour aider à gérer les émotions, les comportements et les traumas. Il existe des remèdes spécifiques adaptés à ces populations.
Les remèdes floraux de Bach sont généralement pris par voie orale sous forme de gouttes diluées dans de l’eau ou appliqués localement, parfois selon un schéma de traitement spécifique recommandé par un praticien certifié en Fleurs de Bach. Ils sont considérés comme sans danger, car ils sont très dilués, mais leur efficacité est souvent controversée et n’a pas été scientifiquement prouvée. De nombreux partisans des Fleurs de Bach estiment que ces remèdes peuvent aider à gérer le stress, l’anxiété, la dépression, et d’autres troubles émotionnels.
Sans effets secondaires majeurs : Les Fleurs de Bach sont considérées comme une option thérapeutique sûre, car elles sont hautement diluées. Cela signifie qu’elles ne devraient pas provoquer d’effets secondaires majeurs ni d’interactions médicamenteuses. Cependant, il est important de respecter les doses recommandées.
Il est important de noter que les Fleurs de Bach sont considérées comme une médecine complémentaire ou alternative, et elles ne sont pas censées remplacer les traitements médicaux conventionnels. Si vous souffrez de problèmes de santé mentale graves, il est fortement recommandé de consulter un professionnel de la santé qualifié pour obtenir un traitement approprié. Les Fleurs de Bach peuvent être utilisées en complément, mais elles ne doivent pas être la seule méthode de traitement pour des troubles graves.