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Le massage sportif – Gymnastique suédoise C'est probablement le massage plus demandé en cas de douleurs musculaires. Il vise à détendre les muscles endoloris en profondeur et stimule la circulation sanguine. Les différentes manœuvres sont l’effleurage, le pétrissage,...
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Ses principales causes Stress souvent lié aux difficultés professionnelles, soucis familiaux , dépit amoureux, examen, perturbent vos nuits et votre sommeil. Conséquences Irritabilité, mauvaise humeur, tension musculaire, trouble de la mémoire, manque d’intérêt pour...
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