Helene GALIACY

Bonjour,
Je m'appelle Helene galiacy et j'exerce en tant que thérapeute.

Tous mes accompagnements débutent par une première séance gratuite d’environ 1h (en visio via Google Meet).
Il s'agit d'un espace pour faire connaissance, déposer ce que vous vivez, poser vos besoins, vos attentes, et voir si je suis la bonne personne pour vous accompagner.
C’est aussi l’occasion de vous présenter ma manière de travailler, tout en simplicité, et les différentes possibilités selon votre situation. On s'offre un espace pour voir si ça matche et si on a envie de travailler ensemble.

💬 À qui s’adresse mon accompagnement ?
J’accompagne principalement des femmes qui se sentent épuisées, mentalement surchargées, qui saturent de leur quotidien, souvent très exigeantes envers elles-mêmes, et qui veulent retrouver de l’apaisement, de la clarté, et un peu de souffle dans leur vie.
Vous traversez peut-être :
Une période de surmenage ou de perte d’élan
Des émotions envahissantes, des pensées en boucle
Des difficultés à poser vos limites ou à faire des choix
L’impression de vous être oubliée au fil du temps
Des schémas qui se répètent malgré vous
Une perte de confiance ou de repères

🌱 Ma proposition
Je propose deux accompagnements différents en fonction de votre situation et de ce que vous visez. Ils sont tous les deux sur-mesure, adapté à votre rythme, vos besoins et vos objectifs. Cela peut être :
un besoin de vous poser pour retrouver un peu de clarté
ou un accompagnement structuré sur plusieurs semaines pour un vrai changement en profondeur

Les séances durent entre 1h00 et 1h30, espacées de 15 jours. Entre les rendez-vous, je reste disponible par message si vous en ressentez le besoin, et je vous transmets des audios, pistes de réflexion ou outils pour vous soutenir dans votre évolution.

Mon approche est douce, personnalisée, et toujours dans l’écoute et le respect de votre rythme.