Marilyne THÉRY

Je suis thérapeute en Thérapie Brève Intégrative, une approche centrée sur la personne qui relie le vécu émotionnel, les réactions du système nerveux, les schémas relationnels et les ressources propres à chacun. Mon accompagnement s’adresse aux personnes qui souhaitent avancer rapidement, comprendre ce qui se rejoue en elles, dépasser des blocages et retrouver une manière plus apaisée d’être en lien avec elles-mêmes et avec les autres.

La thérapie brève intégrative permet d’agir à plusieurs niveaux : corps, émotions, pensées et comportements. Elle offre un cadre profond, respectueux et structuré pour transformer ce qui limite, apaiser ce qui fait souffrir et soutenir un changement durable. Elle ne repose pas sur une technique unique, mais sur une compréhension globale de la personne et de son fonctionnement.

J’accompagne notamment :
– l’anxiété, le stress, les ruminations
– l’hypersensibilité émotionnelle
– la fatigue mentale, la surcharge, l’épuisement
– les difficultés relationnelles ou les schémas répétitifs
– les somatisations et tensions liées au stress
– les périodes de transition, de perte de sens ou de confusion intérieure

Mon approche est douce, personnalisée et orientée solutions. Elle vise à réguler ce qui déborde, à apaiser les réactions internes, à clarifier ce qui se joue et à ouvrir progressivement de nouvelles possibilités d’action. Chaque séance est un espace où déposer ce qui traverse, sans jugement, avec une attention particulière portée à la relation thérapeutique et à la sécurité intérieure.

La thérapie brève intégrative permet de remettre du mouvement là où les impasses se répètent, de soutenir vos ressources et de vous accompagner vers une manière d’avancer plus libre, plus stable et plus alignée avec vous-même.