Une approche puissante pour la transformation personnelle L'hypnose cognitive-comportementale, souvent abrégée en "HCC", est une approche thérapeutique qui combine les principes de l'hypnose avec ceux de la thérapie cognitive-comportementale (TCC). Cette méthode...
anxiété
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Dyspraxie les voies vers l’épanouissement
Mis à jour le lun 19 Fév 2463Dyspraxie : Définition et compréhension La dyspraxie, également connue sous le nom de trouble du développement de la coordination, est un trouble neurodéveloppemental qui affecte la capacité d'une personne à planifier et à coordonner les mouvements musculaires...
Dyslexie
Mis à jour le mar 16 Jan 2480La dyslexie est un trouble spécifique de la lecture qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Bien que la dyslexie puisse être un défi, elle ne devrait pas définir ni limiter les individus qui en souffrent. Dans cet article, nous allons explorer ce qu'est...
Troubles du sommeil
Mis à jour le jeu 29 Fév 24436Ses principales causes Stress souvent lié aux difficultés professionnelles, soucis familiaux , dépit amoureux, examen, perturbent vos nuits et votre sommeil. Conséquences Irritabilité, mauvaise humeur, tension musculaire, trouble de la mémoire, manque d’intérêt pour...
Massage sonore aux bols chantants
Mis à jour le jeu 1 Fév 241198Qu'est-ce que le massage sonore aux bols chantants ? Le massage sonore est un soin énergétique qui utilise le son et les vibrations des bols tibétains pour apporter un lâcher prise physique et mental, et un rééquilibrage global du corps. C'est une méthode de...
EMDR – “Eye Movement Desensitization and Reprocessing”
Mis à jour le jeu 1 Fév 241194L'Approche EMDR L'EMDR, ou "Eye Movement Desensitization and Reprocessing," est une technique puissante de psychothérapie qui exploite le mécanisme naturel d'auto-guérison de l'individu. Elle est particulièrement efficace pour traiter les troubles de stress...
Tisanes et infusions
Mis à jour le jeu 1 Fév 24271Elles ne sont pas à prendre à la légère, elles sont pour certaines très puissantes. Les tisanes doivent être consommées avec modération et ne doivent jamais se substituer à un traitement médical. Elles ne sont pas destinées aux bébés, enfants, adolescents, femmes...
Naturopathie
Mis à jour le dim 12 Nov 231819Naturopathie, une médecine traditionnelle La naturopathie est reconnue par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme la 3ème médecine traditionnelle. La naturopathie est un ensemble de méthodes de soins qui visent à maintenir et renforcer les défenses...
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