DNR est l’acronyme de « Deep Neural Repatterning », qui se traduit par « restructuration profonde du système neurologique ». Cette technique nous vient des Etats-Unis à la suite des thérapies EMDR (Eye Movement Desentization and Reprocessing), l’EFT (Emotional Freedom Techniques) et la PNL Programmation Neuro Linguistique).
La DNR est une restructuration profonde du système neurologique pour venir à bout des traumatismes qui affectent la personne. Cette thérapie se base sur des recherches scientifiques affirmant que les échanges neuronaux empruntent de nombreuses correspondances.
La DNR est un outil puissant qui permet de lever des blocages psychologiques et corporels profonds. Elle combine tout un ensemble de techniques de tapotements et de mouvements oculaires. Les outils de DNR sont curatifs, préventifs à utiliser au quotidien. Ces techniques ont été développées pour soulager les traumatismes des vétérans de l’armée américaine.
- L’EMDR, désensibilisation et retraitement par mouvements oculaires
- L’IMO, intégration par mouvements oculaires (dérivé de la PNL)
- Les tapotements et de l’EFT, techniques de libération émotionnelle
- Le TIPI (technique d’identification sensorielle des peurs inconscientes
- La Kinésiologie appliquée
Cette technique intègre et reprend les mouvements des yeux, comme lorsque l’on rêve que les tapotements rythmiques des doigts. Les protocoles sont adaptés aux besoins et problématiques du sujet. Elle a l’avantage de découvrir des solutions personnalisées pour diminuer les tensions.
Les bienfaits des séances de DNR
- Apaise la colère
- Redonne de l’assurance
- Efface les sentiments de culpabilité
- Facilite l’endormissement en cas d’insomnies
- Soulage en cas de séparation, de deuil, de chocs émotionnels
- Apporte de l’apaisement
- Aide en cas de choc émotionnel
- Evacuer les souvenirs douloureux
- Soulage les douleurs psychosomatiques,
- Révèle les émotions enfouies
- Stoppe l’accumulation de traumas
- Efface les phobies, les peurs conscientes ou inconscientes
- Renforce la confiance en soi
- Apporte de nouvelles ressources
- Transforme les croyances limitantes en mettant en place une nouvelle programmation positive
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