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Arrêt du tabac : nos trucs et astuces Les cigarettes contiennent plus de 7 000 produits chimiques, dont plus de 250 sont nocifs pour la santé, et environ 69 sont des agents cancérigènes connus. C'est pourquoi le tabagisme est associé à de graves problèmes de santé,...
Miel pur, un délice médicinal Le miel, trésor doré de la nature, ne se limite pas à sa douceur exquise, il est également reconnu pour ses propriétés médicinales. Dans cet article, nous vous entraînerons dans un voyage au cœur des variétés de miel les plus délicieuses...
Ménopause : Une nouvelle aventure dans la vie d'une femme La ménopause est une étape inévitable de la vie de chaque femme. C'est un processus naturel qui marque la fin de la période de fertilité et qui apporte avec elle un certain nombre de changements physiologiques...
La grossesse et la médecine douce La grossesse est l'une des expériences les plus extraordinaires et transformatrices que peut vivre une femme. C'est un voyage qui s'étend sur neuf mois, mais qui perdure dans le cœur et l'âme d'une mère pour une vie entière. C'est une...
Qu'est ce que la Somatothérapie ? La Somatothérapie est une approche thérapeutique holistique qui reconnaît l'importance de la relation entre le corps et l'esprit dans le bien-être humain. Elle se base sur le principe que les émotions, les tensions et les traumatismes...
Tisanes & gestion du poids Les tisanes, bien que plaisantes, ne constituent pas une solution magique pour la perte de poids. Celle-ci est principalement déterminée par l'équilibre entre l'apport calorique et les calories brûlées. Néanmoins, certaines tisanes...
Une approche holistique pour l'équilibre et le bien-être La kinésiologie est une discipline qui s'intéresse à la compréhension et à l'optimisation du bien-être physique, mental et émotionnel. Elle repose sur le principe que le corps, l'esprit et les émotions sont...
Phytothérapie : médecine naturelle à base de plantes La phytothérapie est une pratique médicinale ancienne qui utilise des extraits de plantes pour traiter divers problèmes de santé. Aussi appelée herboristerie, la phytothérapie repose sur l'idée que la nature offre...
Une approche naturelle pour rééquilibrer votre organisme L'oligothérapie, en tant que pratique thérapeutique, est documentée depuis le début du 20ᵉ siècle. Le concept a été développé par le médecin français Gabriel Bertrand dans les années 1920. Cependant,...
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