Sébastien MOTECHIC thérapeute à Saint-Germain-en-Laye Yvelines

Sébastien MOTECHIC

Psychothérapie

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Sébastien MOTECHIC est un thérapeute spécialisé en

Sébastien MOTECHIC - À vos côtés pour retrouver équilibre et sérénité

Thérapeute et coach certifié, formé à l’approche systémique stratégique (Institut Grégory Bateson), j’accompagne avec bienveillance les adultes, adolescents et enfants qui traversent des moments difficiles et font face à des troubles affectant leur équilibre de vie.

J’interviens également auprès des couples et des familles confrontés à des relations complexes, pour les aider à retrouver une communication apaisée et des liens plus harmonieux.

Les problématiques que je traite

- Phobies, anxiété et crises de panique
- Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
- Troubles alimentaires (anorexie, boulimie, vomiting)
- Troubles sexuels (anorgasmie, troubles de l’érection)
- Troubles du sommeil
- Burn-out

Je vous reçois dans un cadre chaleureux à mon cabinet de Saint-Germain-en-Laye, ou en ligne si cela vous convient mieux.

Mon objectif ? Vous aider à retrouver une nouvelle liberté d’action et à transformer vos relations avec votre environnement. Pour cela, j’utilise des stratégies concrètes qui vous permettent de vivre des expériences de changement dans votre quotidien.

Contrairement à des approches comme la psychanalyse, qui explore les causes dans le passé, la thérapie systémique stratégique se concentre sur le présent. Nous travaillons ensemble sur les comportements actuels – les vôtres ou ceux de votre entourage – qui maintiennent ou amplifient vos difficultés.

D'autres accompagnements que je peux vous conseiller

- Coaching en entreprise depuis plus de 10 ans
- Formations pour particuliers et professionnels

Je suis à votre écoute et disponible pour échanger avec vous par téléphone. Vous pouvez également prendre rendez-vous directement via mon agenda en ligne, et je vous rappellerai pour confirmer.

N’hésitez pas à consulter mon site web pour en savoir plus sur mon approche et mes services. Je serais ravi de vous accompagner sur le chemin du mieux-être.

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  • Psychothérapie

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